8वें अन्तराष्ट्रीय योग दिवस समारोह में डीडी कॉलेज के छात्र-छात्राओं ने लिया प्रतिदिन योग करने का संकल्प

8वें अन्तराष्ट्रीय योग दिवस समारोह में डीडी कॉलेज के छात्र-छात्राओं ने लिया प्रतिदिन योग करने का संकल्प

देहरादून , डीडी कॉलेज के कैंपस में आठवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह में डीडी कॉलेज चेयरमैन जितेंद्र सिंह ने कहा कि हमें योग क्रियाओं को अपनी दिनचर्या में शामिल कर लेना चाहिए।

उन्होेंने कहा कि जो व्यक्ति नियमित रूप से योग करता है, उसे चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता नहीं है। समारोह में डीडी कॉलेज के चेयरमैन जितेंद्र सिंह ने कॉलेज के छात्र-छात्राओं काे प्रतिदिन योग करने का संकल्प दिलाया ,
समारोह में डीडी कॉलेज योग विभाग प्रमुख दीपिका जोशी के निर्देशन में छात्र छात्राओं ने ताड़ासन, वृक्षासन, पदहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्धउष्ट्रासन, उष्ट्रासन, मक्रासन, भुजगासन, सेतुबंधासन, उताकपदासन, अर्धहलासन, पवनमुक्तासन, शवासन सहित विभिन्न योग क्रियाएं करवाई गई,
इस अवसर पर योगाचार्य डॉ दीपिका जोशी ने कहा कि भारत योग में विश्व गुरू बन चुका है। योग को आज दुनिया के 190 से अधिक देशों ने अपनाया है। योग शरीर को स्वस्थ रखने का सबसे अच्छा तरीका है।
इस अवसर पर अखिल भारतीय ग्राहक पंचायत के संगठन मंत्री हरिशंकर सिंह, जितेश सिंह, प्राचार्य डॉ ज्योत्सना रमोला, डॉ अमृता ध्यानी, सुषमा जी , कमलजीत कौर व कॉलेज के छात्र-छात्राएं उपस्थित थे